Pełni Energii to grupa ludzi, których pasją i misją jest przekazanie innym swojej wiedzy na temat racjonalnego żywienia oraz aktywnego, zdrowego trybu życia.
Przez kontakt z ludźmi, chcemy przekazać pozytywną energię, pokazać jak w łatwy i przyjemny sposób, bez większych wyrzeczeń oraz poświęcenia dużej ilości czasu, wprowadzić nowe, lepsze przyzwyczajenia w codzienne życie.
Zespół Pełni Energii oferuje:
-wywiad żywieniowy (analiza przyzwyczajeń żywieniowych ze wskazaniem i skorygowaniem błędów; wstępne informacje dotyczące diety indywidualnej)
-sporządzenie zblilansowanej diety indywidualnie według wcześniejszych ustaleń
-konsultacje żywieniowe (przedłużenie diety, wprowadzenie nowych potraw itp.)
-pomoc przy zmianie nawyków żywieniowych (na życzenie: wspólne zakupy, przygotowanie potraw)
Prowadzimy porady z zakresu diet dla osób cierpiących na:
-nadwagę lub otyłość (dorośli i dzieci)
-niedowagę
-choroby układu krążenia (po przebytym zawale, nadciśnienie tętnicze, miażdżyca)
-nowotwory
-cukrzycę
-choroby układu pokarmowego
Dodatkowo dla kobiet w ciąży oraz karmiących.
Pełni Energii jest miejscem, gdzie znajdziecie sposób na zdrowe, racjonalne żywienie. Pokażemy jaką wybrać drogę, żeby żyć aktywnie i zdrowo. Podpowiemy co robić, żeby czuć w sobie PEŁNIE ENERGII i jak ją podtrzymywać przez cały dzień. Tylko u nas krok po kroku tłumaczymy jak żyć w zgodzie ze swoim organizmem.
Skupimy się nie tylko na wyliczaniu zdrowych produktów, ale napiszemy jak je przygotować i na co zwrócić uwagę, bo jak sam wiesz nie liczy się tylko to, co jemy ale również a może przede wszystkim w jaki sposób przygotujemy posiłki.
Nie obędzie się również bez ciekawostek kulinarnych, szokujących teorii popartych doświadczeniem, nowinek i rewelacji dotyczących aktywnego trybu życia.
Zajmiemy się analizowaniem najpopularniejszych diet, przedstawimy ich wady i zalety oraz do kogo konkretna dieta jest skierowana. Musisz pamiętać o tym, że to co jednym pomaga, innym może zaszkodzić!!
Na Twoją prośbę będziemy omawiać wybrane potrawy, podpowiemy jak je zmodyfikować aby okazały się najbardziej odżywcze jak to tylko możliwe.